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网站首页 / 养生百科

  • 德国最新研究发现 五个健康习惯降低肠癌风险

    研究结果发现,保持健康体重、少量腹部脂肪、经常锻炼身体、不吸烟、限制饮酒和均衡膳食等生活习惯的参试者,罹患结肠癌的风险明显更低。近日,英国《BMC医...

    2021-05-05 浏览1次
  • 道家养生气功 养生道家气功

    道家养生气功养生道家气功,小编为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天给大家带来的是道家养生气功养生道家气功的内容,希望大家喜欢。道家养生气功道家...

    2021-05-05 浏览1次
  • 老中医教你一招最便宜的减肥方法

    医为仁术,必具仁心,大家好,我是主任中医师老卢 ,今天我和大家共同探讨一下失眠多梦怎么办,期待大家点赞、评论、转发,有问题也可以私信...

    2021-05-04 浏览1次
  • 运动中不伤膝的走路方法,简单实用,坚持下去80岁还能走路带风

    鉴于人们对健康的追求,对走路的研究,各种走路方法让人应接不暇。比如“十点十分”就可以预防肩颈疾病。走“一字步”就可以缓解便秘、助消化。...

    2021-05-04 浏览1次
  • 手淫导致最严重的后果会是什么情况?

    结果表明,男性不孕症是由前列腺炎引起的。为什么要这么做?从前列腺本身开始。前列腺是男性身体的重要性腺器官。正常精液由2/3精囊液和1/3前列腺液组成。当腺...

    2021-04-29 浏览1次
  • 这些决定男性寿命的关键因素你知道吗?

    一般来说,男性的身体质量是天生的好,所以生活应该比女性长,实际情况恰恰相反,这些年来,男性的平均寿命大概在73年,而女性的平均寿命在78年,这种差异和基本原因是...

    2021-04-29 浏览1次
  • 18个健康的生活方式可以让你远离疾病困扰

    在日常生活中,我们的一些生活好习惯就能帮助我们养出健康好身体,让你百病不侵。健康是革命的本钱,拥有一个健康的身体才是王道。以下18个健康的生活方式,可以...

    2021-04-28 浏览2次
  • 刷牙不彻底易诱发七种疾病

    刷牙不彻底除了导致口臭及牙龈炎、龋齿、牙齿松动及脱落等牙病之外,还可能导致7种其他疾病。1.怀孕困难。澳大利亚研究人员发现,导致牙病的细菌也会引发子...

    2021-04-28 浏览1次
  • 牙齿健康 从使用牙签开始

    牙签是一些中老年人的必备品,这部分人群大多牙齿间隙大,需要特别注意牙签的使用方法。如果使用不当就会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙间隙增大而导致牙周病。那...

    2021-04-28 浏览2次
  • 爱液是女性兴奋初期最突出的表现

    女人的私处咱们习气性地被称为妹妹,在性爱过程中,女人的妹妹也会发生一系列改变来体现振奋程度。只有私处充分振奋,性生活才能更好地进行,这也是很多人所...

    2021-04-27 浏览2次
  • 哪些坏习惯会影响女性身材,女人如何拥有好身材?

    不管是男人还是女人,都想要好身材,而对于好身材地追求,明显女人更为在意。其中不少女人尝试了各种方法保持身材,可结果却差强人意。女人,你知道吗?这也许...

    2021-04-25 浏览2次
  • 专家教你5个暖宫小方法

    宫寒是许多女性都会遇到的问题,尤其是在秋冬季节愈加的显着。宫寒对人体的伤害极大,不仅仅会形成月经不调并且还可能会影响怀孕,所以宫寒的人都会想着暖宫...

    2021-04-24 浏览2次
  • 什么是直男癌,直男癌喜欢什么样的女人?

    虽然很多生活中,很多人会讨厌直男癌的一些言行举止,遇到这样的人躲都来不及。其实直男癌的男生还是有一些优质表现的,例如会很照顾女生、有些许大男子主...

    2021-04-11 浏览1次
  • 只需坐在椅子上 5招轻松瘦

    工作中、上洗手间站着的时候,或是做家事时都可以轻易实行的运动,就是“踮脚尖”。可消除足部疲劳,又能让脚踝&小腿变细,是一举两得、超EASY的美腿运动!...

    2021-04-10 浏览2次
  • 运动后不要马上做这六件事

    1.运动后不要马上坐下休息无论是参加有氧运动还是无氧运动,健身后都会出现身体疲惫、肌肉酸痛的情况。对于经常运动的人来说,运动时肌肉能获得较为充足的...

    2021-04-10 浏览2次
  • 学习简单拉筋法 健身又延寿

    如今,在很多地方,都流传着一句话“筋长1寸,寿延10年”。拉拉筋真能有这样的好处吗?专家的理论证实了这一点。所以,不妨跟我们一起,学学简单的拉筋法。...

    2021-04-10 浏览2次
  • 失败女生的五大心理症结

    心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种:1、漂亮产生过分的优越感自古红颜...

    2021-04-07 浏览2次
  • 五大梦境折射哪些心理问题

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。现在,心理学家发现,做梦还反应这自我的心...

    2021-04-07 浏览1次
  • 五大窍门克服年底焦虑心理

    焦虑症成为越来越多人的心理疾病,因为它的高发率及百般痛苦折磨。年底工作量的增加,更是焦虑症的多发时段。如何轻松度过年关,克服焦虑心理的...

    2021-04-07 浏览2次
  • 性爱可治病的五个奇效

    “性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。奇效一:有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉...

    2021-04-03 浏览6次
  • 性生活后不宜冷饮或冷浴

    无论对于男女,性生活都是一项精神、心理和身体的剧烈活动,此时不仅仅是性器官在活动,而且全身的血液循环加快,各系统器官均呈现充血状态,表现...

    2021-04-03 浏览3次
  • 点蚊香的健康安全注意事项

    很多人喜欢把门窗关严实来熏蚊香,认为可以把室内的文字熏死。事实上,很多蚊香并不能把文字熏死,只能把文字熏得昏头转向,暂时不叮咬人,或是把蚊子...

    2021-03-31 浏览4次
  • 蚊香液介绍

    蚊香液的主要是一种叫做拟除虫菊酯类的化学成分,此外还会加入一些氯仿、苯、乙醚等作为溶剂.蚊香液,对人体不会有什么害处。现代蚊香的主要成分是除虫菊...

    2021-03-31 浏览4次
  • 识别有毒蚊香

    从外观上辨别: 蚊香加工精细, 色泽均匀, 抗折力强, 燃点时间在7-8h 左右.如果蚊香表面粗糙, 结构松散, 有大的颗粒杂质 (DDT 的结晶体呈细末) , 容易折断, 或...

    2021-03-31 浏览4次
  • 经常失眠得人,做好这七点就行了

    对于喜欢自我调侃的90、00年代的少年给大家带来欢乐的背后,隐藏的是自我心酸的事实——失眠已经成为困扰很多年轻人的疾病。而且长期失眠...

    2021-03-27 浏览3次
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